איך לצאת מהריקוד הזוגי ההשרדותי?
גוטמן, אחד מחוקרי הזוגיות החשובים בעולם מצא שההבדל בין זוגות שטוב להם במערכת היחסים לזוגות שמאתגר וקשה להם ביחד הוא לא בכמות ובתדירות...
top of page
יש מי שמלווה אותך
פוסטים מומלצים
בלוג: לחיות בחיבור
איך יוצרים חיבור בקשר? מושגי יסוד בתרפיית המפגש
אחת ההפתעות הגדולות ביותר שמצפה לזוגות מאוהבים שנה-שנתיים אחרי החתונה ולפעמים כבר כמה ימים אחריה זה המפגש עם המריבות ועם העוצמות הרגשיות...
לעבור את הגשר
אחד הכלים המשמעותיים ביותר למערכות יחסים זו המטאפורה של מעבר הגשר. זוהי מטאפורה להקשבה עמוקה לעולמו של השני, למילים שלו, לרגשותיו,...
איך לצאת מהאוטומט?
לכל אחד מאתנו יש את הרגעים הללו, את המקומות שבהם אמרנו משהו פוגע, אולי העברנו ביקורת, או הערנו הערה עוקצנית, או הגבנו בטון עצבני לילדים,...
המפתח ליחסים - הקשבה
אחד המפתחות המהותיים ביותר ליצירת קרבה, הבנה ואינטימיות עם בן הזוג הוא הקשבה. רובנו משוכנעים שאנחנו יודעים להקשיב. בסרטון אני מסבירה מה...
איך לבקש בקשות?
בסרטון הזה נתבונן בהתנהגויות מזיקות שכולנו מאמצים במקום לבקש בקשות, ונלמד מה הם המאפיינים של בקשה שבונה קשר. חזרה לבלוג, כלים למערכות...
איך לדבר "על באמת"?
איך לדבר על הנושא האמיתי, איך ליצור שיחה עם בן הזוג על דברים שאנחנו נמנעים מלדבר עליהם.
לעבור את הגשר
לשם מה אנחנו זקוקים לגשר במערכות היחסים שלנו? אני מתייחסת פה לזוגיות, אבל הדבר נכון בכל מערכת יחסים קרובה. אנחנו לא תמיד מודעים לכך,...
מהו המרחב הזוגי?
שבוע שעבר דברתי על הרגעים הללו במערכות היחסים שלנו בהם אנחנו מרגישים חיבור עמוק של נשמה לנשמה, חיבור של מהות למהות. אלו רגעים שאנחנו...
המפגש הזוגי
יצאתי משלושה ימים אינטנסיביים ומופלאים בסדנת ההרפתקאה האינטימית של הדי ויומי שלייפר, במהלכם ליוויתי ותמכתי בזוגות שבאו לעשות עבודה...
bottom of page